糖尿病 認知症|糖尿病と認知症の関係とは?発症リスクが高い原因と予防対策について

糖尿病になりやすい日本人は認知症にもなりやすい!?

欧米人に比べ、もともと体質的にインスリンの分泌量が少ない日本人は、糖尿病になりやすいといわれています。

 

これは食生活が欧米化する中で、日本において急速に糖尿病患者や予備群に位置する危険水域の人が増え、今や糖尿病が日本の国民病となっている事実からも頷けますね。

 

食の欧米化

 

しかし、最近新たに驚かされたのは、現在最も深刻な問題となりつつある認知症までが、世界の中で日本における有病率が非常に高いという統計結果。

 

発表されたところによると、OECD(経済協力機構)に加盟する35か国の中で、日本が一番認知症罹患者を抱える割合が高いということなのです。

 

これが意味するところは何なのでしょうか?
それは・・・

日本人は糖尿病だけではなく、認知症にもなりやすいという事実です。

 

そして、実際、どちらも深刻な疾患である糖尿と認知症は、お互い影響しあう危険な関係にあるのです。

 

糖尿病の予防は認知症の発症リスクを下げる

実際問題として、糖尿を患っている人が認知症を発症する確率は、糖尿病でない人に比べて2倍、そして特にアルツハイマー型認知症に関しては4倍という調査結果があります。

 

なぜこのようなことになるのか、それについては次の理由が指摘されています。

 

  1. 糖尿病により血糖値が高い状態にある人の血液はドロドロと粘性が高く、脳内の血管が詰まりやすいため、脳内の血流が滞り、神経細胞の機能が低下したり損傷を受けたりして脳血管型認知症になりやすい
  2.  

  3. 糖尿病によりインスリンが不足すると、脳内の糖代謝にも支障が出てアルツハイマーの原因となる物質(アミロイドβ)の分解が滞るため、アルツハイマーになりやすい

 

脳機能

 

このような理由から、糖尿病があると認知症の発症リスクが上がるわけですね。
わかりやすくいうと、認知症は脳内の糖尿病ともいえるということ。

 

ということは、糖尿病の予防は認知症の予防にもなるということなのです。

 

糖尿病と認知症の両方を予防するサプリ

では、どのようにして糖尿病を予防すればよいのかというと、まずは血糖値を下げる食べ物を多く摂る食生活の改善や血糖値を下げる運動の習慣化です。

 

 

すでに糖尿病と診断されてしまった方については、医師の指導のもと投薬による治療とともに、食事療法や運動療法が摂られていると思いますが、問題は予備群にいる方や、最近急増している血糖スパイクの方々。

 

糖尿病は一旦発症してしまうと、完治することがない病気ですので、まだ発症段階に至っていない方々の予防ケアが最も重要となるのです。

 

医師

 

そこでおすすめしたいのが、サプリメントによる予防対策
薬剤の服用は身体への影響が強すぎて副作用を引き起こしてしまう心配がありますが、身体への影響が緩やかなサプリメントならば、継続して摂取する必要がありますが、副作用の心配はありません

 

良質なサプリメントをきちんと選べば、日常生活の中で安全にかつ効果的に糖尿病予防と認知症予防ができるのです。

 

 

もはや糖尿病も認知症も他人事ではありませんし、体質的なことを考えるなら、普通の生活をしていても両方の発症リスクはそれなりに高いものと考えざるを得ません。

 

●甘いものが大好き
●パンやお米が大好き
●油ものが大好き
●アルコールが大好き

 

という方は特に、生活習慣への気配りとともに、血糖値を下げるサプリメントの活用を検討なさってみて下さい(#^.^#)

 

糖ダウン

糖ダウンの特徴

日本で初めてALA(アミノレブリン酸リン酸塩)を配合した血糖値サプリ

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糖ダウンの総評

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白井田七の総評

定期購入の2回目以降は20%OFFの5,184円で購入可能。

世界でもわずかな場所でしか作れない田七人参の中でも、無農薬で育てた極小の田七人参を使ったサプリメントです。

イヌリン

ルックルック イヌリンプラスの特徴

業界初の3方向から徹底的に糖をサポートするサプリ

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医薬品レベルの品質管理にて製造

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グラシトールの総評

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